Zmarszczki na twarzy i jak sobie z nimi radzić

Pojawienie się zmarszczek jest zawsze niepokojące dla kobiet. Wiele osób kojarzy je z początkiem starzenia się. Jednak zmarszczki mimiczne mogą pojawić się również w młodym wieku poprzez nadmierną mimikę twarzy.

Kobiety dążą do usunięcia fałdek na różne sposoby. Jeśli nie potrafisz samodzielnie pozbyć się zmarszczek, musisz udać się do profesjonalisty. Powie Ci jak pozbyć się zmarszczek.

Przyczyny występowania

Zmarszczki definiuje się jako zagłębienia w skórze, które powstają w wyniku rozerwania i uszkodzenia włókien tkankowych. Procesowi temu towarzyszy również niszczenie kolagenu i elastyny.

Najczęściej formacje występują na twarzy. Ta część ciała jest szczególnie ważna dla większości kobiet. Ponieważ jest na widoku, fałdy skórne są zauważane przez ludzi wokół ciebie.

Aby zrozumieć problem, należy dowiedzieć się, dlaczego pojawiają się zmarszczki. Główną przyczyną pojawienia się pierwszych zmarszczek jest wiek. Im jesteś starsza, tym Twoja skóra będzie mniej elastyczna i jędrna. W rezultacie, zagniecenie w tym czy innym obszarze jest uważane za powszechne.

Pewne czynniki mogą nasilić problem. Złe nawyki mają niekorzystny wpływ. Palenie papierosów i picie alkoholu mają wpływ na skórę.

Zwiotczenie skóry następuje w wyniku spalania tłuszczu. Proces ten jest szczególnie dotkliwy, gdy zbytnio schudniesz lub przejdziesz na dietę.

Kobiety, które używają kosmetyków niskiej jakości, cierpią z powodu zmarszczek. Jeśli używasz tanich produktów do makijażu i pielęgnacji skóry, możesz uszkodzić swoją skórę.

Zmiany związane z wiekiem są częstą przyczyną powstawania zmarszczek

Wiele problemów skórnych pojawia się przy nadmiernej ekspozycji na słońce. Ekspozycja na światło ultrafioletowe powoduje, że skóra traci wilgoć i wysycha. Zmarszczki powstają w wyniku niezdolności tkanek do produkcji kolagenu.

Kobieta może zauważyć, że od niewłaściwej diety pojawiły się u niej zmarszczki. Niezrównoważona dieta, brak witamin i białek wpływa na komórki. Zaczynają się one zbyt wolno regenerować.

Mięśnie mogą osłabiać się przy braku ćwiczeń. Wzrost procesów metabolicznych zauważa się przy regularnych ćwiczeniach.

Zagniecenia mogą pojawić się, gdy jesteś pod wpływem dużego stresu. Wielki niepokój i zmartwienie pozostawiają ślad na skórze. Mogą one również pojawić się w przypadku nadmiernej ekspresji emocjonalnej.

Ponadto masy mogą być spowodowane nieprawidłowościami różnych narządów i układów. Aby określić, co zrobić z masami, musisz dowiedzieć się, co je spowodowało.

Jak wyglądają zmarszczki?

Istnieją dwa główne rodzaje zmarszczek, w zależności od tego, co je powoduje. Zmarszczki mimiczne to formacje, które powstają w wyniku częstego skurczu mięśni. Najbardziej narażone są na nie osoby o zbyt ruchliwej twarzy i aktywnej mimice.

Zmarszczki dzielą się na kilka rodzajów w zależności od ich lokalizacji

Drugi typ to fałdy związane z wiekiem. Można je zaobserwować w pewnych okresach, kiedy skóra traci elastyczność i nawilżenie.

Zmarszczki dzielą się na kilka rodzajów w zależności od ich lokalizacji. Mogą to być:

• czołowy lub "niespokojny" (gdy mięśnie czoła są stale napięte);
• międzybrwiowe lub "wijące się" (przesuwające się brwi);
• wokół oczu (kurze łapki, załamania);
• w obszarze lacrimal sulcus;
• nosowo-wargowe lub "smutne" (gdy zwisają);
• wokół ust, na brodzie (zestawy, marionetki)
• na policzkach (zmiany związane z wiekiem);
• na szyi lub "pierścienie Wenus" (wiek i zwiotczenie).

W każdym wieku można zauważyć najbardziej charakterystyczne zmiany. W wieku 30 lat pojawiają się na przykład pajęczyny w kącikach oczu i w okolicy ust. W ciągu kolejnych dziesięciu lat mostek nosa i górna warga tracą jędrność. Pojawiają się też pierwsze zmarszczki podbródkowe i szyjne. Do 50 roku życia zmienia się wygląd kości policzkowych i policzków.

Pozbyć się zmarszczek można tylko kompleksowo. Warto pamiętać nie tylko o produktach do pielęgnacji skóry, ale także o higienie.

Pielęgnacja twarzy

Walka ze zmarszczkami zaczyna się od podstawowej rutyny pielęgnacyjnej twarzy. Oczyszczanie to podstawowy krok. Skóra więdnie i ulega zapaleniu, a także marszczy się z powodu pogorszenia procesów metabolicznych, gdy znajduje się na niej brud. Ważne jest, aby pamiętać o kilku zasadach.

Przed pójściem spać zmyj makijaż. Nie należy trzeć ani traumatyzować skóry. Oczyszczanie powinno odbywać się za pomocą mydła i wody lub specjalnych środków czyszczących. Mleko stosuje się do skóry suchej, a balsamy do skóry tłustej.

Przy odpowiedniej pielęgnacji można osiągnąć długotrwałe rezultaty

Usunięcie martwych komórek podczas peelingu jest koniecznością. Przyspieszy to regenerację skóry i wygładzi pierwsze zmarszczki. Wierzchnią warstwę możesz usunąć przez szorowanie, za pomocą specjalnej gąbki, używając kwasów lub enzymów. Zalecana jest również wizyta u kosmetyczki.

Wszystkie rodzaje oczyszczania uszkadzają wierzchnie warstwy skóry. Napraw je za pomocą produktów odżywczych i nawilżających.

Krem do twarzy

Nie da się walczyć ze zmarszczkami bez użycia specjalnych kremów. Powinny być one specjalnie opracowane dla kobiet w wieku 35-40 lat.

Krem powinien być dobrany odpowiednio do wieku kobiety

Lepiej zwrócić uwagę na marki apteczne lub drogie produkty. Do niektórych z nich należą:

Dobrej jakości kremy muszą zawierać kilka składników. Powinny zawierać witaminy A, E, C, kwas hialuronowy i kolagen. Cenione są również filtry przeciwsłoneczne zapobiegające procesom starzenia. Dodatkowo należy szukać preparatów z kwasami owocowymi, które tonizują skórę.

Masaż

Regularny masaż może być stosowany do usuwania zmarszczek na policzkach, czole i brodzie. Masaż normalizuje krążenie krwi w tkankach. Krew zaczyna aktywniej dopływać do tkanek, dzięki czemu komórki są znacznie lepiej odżywione. Efektem jest zwiększona synteza kolagenu i elastyny.

Masaż pobudza mięśnie twarzy do aktywacji i rozluźnienia. Pomaga to wyrzeźbić owalny kształt i zapobiec zwiotczeniu i zmarszczkom.

W trakcie korzystnego działania na skórę normalizuje się drenaż żył. Dzięki temu likwiduje opuchliznę i worki pod oczami.

Usuwanie zmarszczek będzie skuteczne, jeśli przestrzega się podstawowych zasad masowania skóry.

Masaż normalizuje krążenie krwi i mięśnie twarzy

Przed wykonaniem zabiegu konieczne jest rozgrzanie mięśni. Można to zrobić za pomocą ciepłego kompresu.

Użyj specjalnego olejku do masażu, oliwki, kremu kosmetycznego lub mleczka, aby dłonie łatwiej przesuwały się po skórze. Masaż wykonuje się w pozycji stojącej z wyprostowanymi plecami.

Zabieg należy stosować wzdłuż linii masażu. W trakcie tego można:

• Pogłaskać skórę opuszkami palców;
• pocierać okładki;
• wywołuje lekkie mrowienie;
• delikatnie wklepać i oklepać skórę;
• wytworzyć wibrację na powierzchni za pomocą dłoni.

Aby zwalczyć pierwsze zmarszczki i poważniejsze formacje, konieczna jest regularna kuracja. Wymagane jest dziesięć sesji po 25 minut każda.

Gimnastyka

Gimnastyka może pomóc usunąć zmarszczki w domu. Robi się to po uprzednim oczyszczeniu i nawilżeniu skóry. Kobieta powinna usiąść wygodnie przed lustrem i wyprostować plecy. Po delikatnym masażu i ćwiczeniach oddechowych można rozpocząć ćwiczenia.

• Aby wygładzić zmarszczki w okolicy czoła, zamocuj palec na środku czoła, jednocześnie unosząc ten obszar. Brwi powinny być skierowane jak najbardziej w dół.
• Głębokie zmarszczki w okolicach oczu można zredukować poprzez ściągnięcie zewnętrznych kącików oczu. Przy opuszczonych powiekach obracaj gałki oczne ruchem okrężnym.
• Poniższa gimnastyka działa przeciw zmarszczkom wokół ust. Zwinąć je w rurkę, pociągając do przodu. Po chwilowym rozluźnieniu, procedura jest powtarzana ponownie. Wskazane jest również wyciągnięcie zaokrąglonych warg do przodu.

Za skuteczne uważa się ludowe receptury, które można stosować w domu. Mało prawdopodobne jest, aby z ich pomocą pozbyć się głębokich zmarszczek. Ale możliwe jest usunięcie drobnych linii i zmarszczek.

W domu przydadzą się odżywcze maseczki i kompresy

W przypadku problemów w okolicy powiek można zastosować odżywcze maseczki owocowe. Do ich przygotowania wykorzystuje się jabłka, winogrona, maliny i morele. Korzystny jest również miód, kwaśna śmietana i pietruszka.

Pulpę można stosować na okolice powiek i pod oczy. Ale nie jest też zabronione używanie owoców ciętych.

Aby pozbyć się zmarszczek można zastosować maseczkę na czoło:

• miód (jedna łyżka stołowa) oraz olejki migdałowy i różany (po kilka kropli);
• żółtko i masło;
• miazga pomidorowa.

Wszystkie preparaty powinny być utrzymywane na skórze nie dłużej niż 20 minut.

Pomocne mogą być również uciski. Wywary ziołowe można namoczyć w płatkach kosmetycznych i nałożyć na miejsca dotknięte chorobą. Napary ziołowe można przygotować z lipy, rumianku, sukcesji, mięty, oregano i szałwii. Można też stosować oleje roślinne, sok z aloesu, mleko i herbatę.

Zmarszczki na brodzie i czole powinny być regularnie oczyszczane za pomocą peelingu. Wykonuje się go z pokruszonych płatków owsianych, żółtka jajka i oliwy z oliwek. Nałożyć na 14 minut, a następnie spłukać wodą.

Zabiegi kosmetyczne

Najczęstszym sposobem radzenia sobie ze złożonymi głębokimi zmarszczkami jest wizyta u kosmetyczki. Stan skóry określi, jak najlepiej usunąć formacje.

Zastrzyki

Zastrzyki na zmarszczki są szczególnie popularne wśród populacji kobiet. Formacje mogą być traktowane w ten sposób przez okres od trzech miesięcy do sześciu miesięcy. Wszystkie zastrzyki pomagają w zamrożeniu mięśni. W tym przypadku można uniknąć nowych zmarszczek poprzez zmniejszenie ruchomości twarzy.

Obecnie kobiety wybierają wypełnianie zmarszczek wypełniaczami jako najskuteczniejszy zabieg. Podczas zabiegu pod skórę wstrzykiwany jest kwas hialuronowy. Dzięki niemu można odmłodzić swoją skórę.

Leczenie iniekcyjne jest uważane za jedno z najbardziej skutecznych i popularnych

Zastrzyki na zmarszczki obejmują aplikacje stabilizowanego kwasu hialuronowego. Jest dobrze akceptowany przez skórę i okazuje się być bardzo skuteczny.

Po wstrzyknięciu pozostaje niewielki obrzęk w miejscu wstrzyknięcia, a także krwiak. Ostateczny wynik jest więc oceniany tydzień później. Jednak już nawet w pierwszym dniu można zauważyć zmianę w wyglądzie.

Czasami zastrzyki na zmarszczki pozostają skuteczne przez rok do półtora roku. Zależy to od tego, jakie stężenie kwasu zostanie użyte. Wpływ ma również gęstość środka sieciującego.

Peelingi

Twoja kosmetyczka może przepisać peelingi jako opcję na zmarszczki. Za skuteczne uważa się zabiegi laserowe, chemiczne i kwasowe.

Zabiegi laserowe charakteryzują się większą penetracją. W efekcie nawet głębokie zmarszczki są łatwo usuwane. Skóra może być znieczulona, aby osoba nie odczuwała dyskomfortu.

Laser sprzyja ogrzewaniu tkanek. W efekcie wierzchnia warstwa skóry odparowuje. Na powierzchni pojawiają się nowe komórki. Po leczeniu konieczny jest powrót do zdrowia. Utrzymuje się on przez 1-2 tygodnie.

Peelingi chemiczne i kwasowe stosuje się w przypadku zmian o średniej głębokości. Skóra jest traktowana specjalnymi związkami, które spalają jej wierzchnią warstwę. W miejscu złuszczonego naskórka powstaje nowa tkanka.

Elos

W przypadku zmarszczek związanych z wiekiem można wykonać zabieg odmładzający Elos. Specjalna maszyna wytwarza światło i prądy elektryczne, które napinają skórę.

Podczas zabiegu komórki są stymulowane. Produkują elastynę i kolagen, które są niezbędne dla tkanek. Efekt można zauważyć dopiero po miesiącu.

Środki zapobiegawcze

Aby zapobiec zmarszczkom, warto przestrzegać kilku prostych zasad.

• Należy stosować wyłącznie naturalne preparaty. Kupione w sklepie peelingi stosuje się dwa razy w tygodniu.
• Masować skórę przynajmniej raz w tygodniu.
• Ważne jest, aby wybierać wysokiej jakości kosmetyki, które mają właściwości nawilżające i odżywcze.
• Powinieneś dostać co najmniej osiem godzin snu w nocy.
• Dieta powinna zawierać dużo warzyw, owoców, pokarmów białkowych i wody.

Te proste zasady mogą pomóc zapobiec powstawaniu zmarszczek. Jeśli będziesz się do nich konsekwentnie stosować, nie będziesz musiała się martwić, że na Twojej skórze pojawią się nowe zmarszczki.