Zmarszczki wokół oczu

Mówi się, że oczy są zwierciadłem duszy. W takim razie skóra wokół oczu i jej stan jest wyznacznikiem młodości. W końcu to właśnie ten obszar jako pierwszy zaczyna wykazywać oznaki starzenia się, pokrywając się drobnymi fałdami i zagięciami.

Zmiany związane z wiekiem nieuchronnie pojawiają się na skórze każdego człowieka prędzej czy później, zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Jednak to, jak wcześnie się pojawią, zależy od wielu czynników, w tym od wysiłku włożonego w pielęgnację twarzy. A ponieważ skóra powiek ma tendencję do szybszego starzenia się, ważne jest, aby wiedzieć, co powoduje zmarszczki pod oczami i jakie kroki można podjąć, aby opóźnić ich pojawienie się.

Przyczyny powstawania zmarszczek

Zmarszczki to fałdy i zagniecenia skóry, które pojawiają się w wyniku zmniejszenia jej elastyczności. Z wiekiem włókna kolagenowe odpowiedzialne za umocowanie skóry do mięśni twarzy ulegają rozpadowi i są mniej produkowane. Skóra właściwa traci swoje ramy i wiotczeje.

Dlaczego to właśnie okolice oczu jako pierwsze tworzą sieć zmarszczek? Odpowiedź jest prosta. Powodem jest to, że jest to najcieńszy i najbardziej wrażliwy obszar skóry właściwej, na który oddziałują wszelkiego rodzaju zmiany w organizmie i czynniki zewnętrzne. Ponadto strefa ta ma bardzo aktywny wzorzec ekspresji mimicznej: bierze udział w mruganiu, uśmiechaniu się itp. A to wszystko nie może nie wpłynąć na młodość Twojej skóry.

Ogólnie rzecz biorąc, wszystkie zmarszczki można podzielić na trzy główne typy:

• pierwsze (płytkie, związane z niedostatecznym nawilżeniem lub zbyt aktywną mimiką twarzy);
• dermalna (występuje po 30 roku życia, jest głębsza i powoduje, że włókna kolagenowe zaczynają się rozpadać);
• Głębokie (pojawiające się w wieku dorosłym, są praktycznie niemożliwe do pozbycia się i wymagają pewnych poważnych zabiegów kosmetycznych).

Czas wystąpienia każdej z trzech kategorii jest różny w zależności od wielu czynników. I choć samego bezpośredniego procesu starzenia się nie da się zatrzymać, to można go opóźnić. Aby jednak to zrobić, trzeba wiedzieć, jakie mogą być przyczyny przedwczesnego starzenia się.

Niewłaściwa pielęgnacja

Delikatna skóra właściwa powiek potrzebuje nawilżenia. Jeśli nie ma wystarczającej ilości płynu, traci się również elastyczność. To sprawia, że skóra nie jest w stanie w pełni zregenerować się po ruchach twarzy, pozostawiając w miejscach, gdzie tworzą się zagniecenia. Nie wszystkie produkty kosmetyczne mogą zapewnić niezbędny poziom nawilżenia. Używanie kremu do twarzy na okolice oczu może spowodować odwrotny efekt, czyli dodatkowe wysuszenie strefy oka. Błędem może być również stosowanie agresywnych produktów, np. zawierających alkohol.

Narażenie na działanie środowiska

Wczesne zmarszczki pod oczami mogą być również wynikiem działania czynników zewnętrznych. Wahania temperatury wpływają przede wszystkim na skórę właściwą. Nie można chronić twarzy przed mrozem w zimie i upałem w lecie. Pogoda w taki czy inny sposób wpłynie na skórę, czyniąc ją bardziej odwodnioną. Bardzo szkodliwa jest również ekspozycja na promienie słoneczne. Powodują one przyspieszony rozpad włókien kolagenowych, a także powodują dodatkowe mrużenie oczu.

Choroby

Nawet pojawienie się worków i sińców na skórze powiek może być reakcją na zwykłe dolegliwości. Nawet poważniejsze problemy mogą doprowadzić do powstania sieci zmarszczek pod oczami. Faktem jest, że przy nieprawidłowym działaniu narządów wewnętrznych następuje brak nasycenia tkanek pożytecznymi substancjami, tlenem. Toksyny nie są już normalnie wydalane. A w efekcie naskórek staje się bardziej suchy, wrażliwy, bo nie jest odpowiednio odżywiony.

Najlepiej nie skąpić na kremach pod oczy. Powinny być one specjalnie opracowane dla tego obszaru i dobrze go nawilżać i odżywiać. Zarówno na zimne, jak i ciepłe pory roku najlepiej zaopatrzyć się w różne produkty, które mogą zaspokoić potrzeby skóry w zależności od jej aktualnego stanu

Niewłaściwy styl życia

Nie trzeba dodawać, jak szkodliwe dla Twojej skóry mogą być złe nawyki? Mogą one powodować zmarszczki, pigmentację i ogólnie rzecz biorąc, znacznie przyspieszają proces starzenia. Palenie papierosów i picie alkoholu zaburza wymianę tlenu, co nieuchronnie prowadzi do pogorszenia stanu skóry.

Brak pożywnego jedzenia również wpływa na wygląd naskórka. Potrzebuje witamin, w szczególności A, E i C, a także minerałów.

Do kolejnej grupy tych czynników należy brak zdrowego, regenerującego snu. Nie sposób nie zauważyć, jak matowo i boleśnie wygląda skóra oczu po nieprzespanej nocy. Tak samo jak zmęczenie nerwowe, ciągły stres i zaburzenia układu nerwowego.

Aktywna mimika twarzy

Trudno pozbyć się ruchów twarzy, gdyż nie jesteśmy w stanie w pełni ich kontrolować. Ale wciąż możliwe jest zmniejszenie liczby niechcianych skurczów mięśni. Noszenie np. okularów przeciwsłonecznych i soczewek wyeliminuje konieczność ciągłego mrużenia oczu, a w konsekwencji opóźni pojawienie się głębokich zmarszczek pod i wokół oczu.

Odpowiednia pielęgnacja skóry wokół oczu

Pielęgnacja skóry wokół oczu to zestaw środków i zasad, których należy przestrzegać, aby zachować jak najdłużej młody wygląd tego obszaru.
Skóra wokół oczu wymaga uwagi już od dwudziestego roku życia, ponieważ to właśnie wtedy najczęściej pojawiają się pierwsze zagniecenia, a zapobieganie im jest o wiele łatwiejsze niż usuwanie już istniejących.

Po pierwsze, ze względu na nadmierną cienkość naskórka powiek, należy unikać ekspozycji na ostre kosmetyki, takie jak zasady, kwasy, alkohol i inne substancje, które mają właściwości wysuszające.

Po drugie, trzeba znaleźć odpowiedni dla siebie krem, taki, który będzie miał odpowiednią konsystencję, skład i właściwości. Więcej o tym, czym powinien charakteryzować się dobry krem przeczytasz tutaj. Po trzecie, nie należy zaniedbywać bardziej intensywnej pielęgnacji, w tym stosowania różnych masek.

Musisz zorganizować swoją codzienną rutynę. Powinno to obejmować dobry sen, który powinien trwać co najmniej 8 godzin. Warto również zrewidować swoją dietę, aby zawierała jak najwięcej świeżych owoców i warzyw oraz innych pokarmów bogatych w witaminy A i C (np. marchew, ryby, borówki, owoce dzikiej róży, wodorosty, owoce cytrusowe itp.) Bardzo ważne jest również zachowanie reżimu picia - wystarczająca ilość płynów przyjmowanych z wnętrza organizmu pomaga utrzymać nawilżenie również skóry.

To dobrze dla twojego ciała, a w szczególności dla twojej skóry, że dużo przebywasz na świeżym powietrzu. Dotlenienie komórek poprawi samopoczucie, sprawi, że cera będzie zdrowsza i zmniejszy zasinienia wokół oczu.

Latem warto chronić oczy przed promieniami słonecznymi. Dzięki temu unika się dwóch problemów jednocześnie: konieczności mrużenia oczu oraz negatywnego, niszczącego kolagen i wysuszającego działania promieniowania UV.

Nawet małe rzeczy, takie jak prawidłowa pozycja podczas snu, są ważne w dbaniu o skórę właściwą powiek. Jeśli chcesz opóźnić pojawienie się zmarszczek wokół oczu, powinnaś unikać nawyku spania na brzuchu, ponieważ ta pozycja sprzyja dodatkowemu, niepożądanemu rozciąganiu naskórka i powstawaniu zmarszczek.

Sposoby na pozbycie się zmarszczek

Istnieje wiele środków do walki z pojawieniem się zmarszczek w okolicy powiek. Różnią się one skutecznością. O ile jedna metoda może pomóc w pozbyciu się pierwszych, płytkich zmarszczek, o tyle nie ma wpływu na głębokie zmarszczki pod oczami.

Dlatego wybór konkretnych zabiegów i produktów powinien być uzależniony od stanu skóry właściwej i możliwości przywrócenia jej elastyczności.

Codzienny masaż okolic oczu poprawi napięcie skóry, poprawi wchłanianie produktów pielęgnacyjnych i w konsekwencji wygładzi zmarszczki

Metody ludowe

Środki ludowe pozwalają zadbać o skórę w domu, bez wydawania dużych pieniędzy. Wiele maseczek, przy regularnym stosowaniu, daje bardzo dobre efekty, nie ustępujące kosmetykom kupowanym w sklepie.

Domową maseczkę na powieki możesz robić raz lub dwa razy w tygodniu. Ale ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że naprawdę pomogą tylko wtedy, gdy nie ma poważnych problemów, ale mogą być bezużyteczne lub nieskuteczne wobec głębokich zmarszczek.

Jest kilka dobrych przykładów masek:

• Połącz żółtko z oliwą z oliwek i zawartością kapsułki z witaminą E;
• Obrany miąższ jednego ogórka zmielić w blenderze, następnie wymieszać z mąką owsianą;
• Średniej wielkości surowe ziemniaki przetrzeć przez tarkę i dodać łyżkę kwaśnej śmietany;
• Połącz skrobię i oliwę z oliwek, aż do uzyskania konsystencji kwaśnej śmietany;
• Zrób płatki owsiane z mocną herbatą i dodaj kilka kropli olejku migdałowego.

Każde z tych remediów można nałożyć na skórę i pozostawić na 15 minut. Dla wyraźniejszego efektu najlepiej zrobić kurs zabiegów (8-10 powtórzeń), a przepisy można stosować naprzemiennie. Więcej przykładów domowych sposobów leczenia można znaleźć tutaj.

Lód kosmetyczny jest bardzo przydatny do tonizowania skóry powiek. Można go zrobić na przykład ze zwykłej wody pitnej lub mocnej herbaty, aby dodatkowo zlikwidować zarówno siniaki, jak i opuchliznę.

Kremy i maski

Wybierając krem pod oczy, trzeba przestudiować jego przeznaczenie i skład. Ważne jest, aby zwrócić uwagę na kategorię wiekową produktu; może on być stworzony dla młodej skóry, jak również oznaczony jako 25+, 35+ itd. Należy jednak pamiętać, że wszystkie liczby są jedynie orientacyjne. Jeśli w wieku 30 lat masz już poważne zmarszczki, możesz kupić bardziej intensywny krem.

Jeśli chodzi o składniki, które mogą być obecne w składzie, warto zwrócić uwagę na to, że bardzo korzystne dla skóry powiek w szczególności są następujące składniki:

• ekstrakt z borówki;
• kwas hialuronowy;
• witaminy A i E;
• oliwa z oliwek;
• ekstrakt z pietruszki;
• witaminę C.

Substancje te odpowiadają za nawilżenie i elastyczność oraz pomagają wybielić cienką skórę właściwą, która ze względu na bliskość naczyń krwionośnych jest podatna na powstawanie cieni i zasinień.

Gotowe maseczki są wygodniejsze w użyciu niż te domowe, a ich ceny nie zawsze są wysokie. Bardzo popularne są teraz różnego rodzaju plastry nasączone bogatym serum. Przyklejone na pewien czas (od 15 minut, czasem nawet na noc) na obszar pod oczami dają natychmiastowy widoczny efekt liftingu i wybielenia.

O korzyściach płynących z fitnessu twarzy, czyli gimnastyki twarzy, można mówić długo. Jego największa wartość polega na tym, że ćwiczenia zwiększają przepływ krwi, a w efekcie nasycają komórki skóry właściwej składnikami odżywczymi i tlenem. Ponadto regularne ćwiczenia tonizują mięśnie, napinają skórę i zapobiegają jej wiotczeniu i marszczeniu.

Ćwiczenia powiek mają na celu przede wszystkim pozbycie się problemów takich jak zmarszczki wokół oczu, a także otwarcie spojrzenia.

• Umieść palce wskazujące w kącikach oczu, mocno dociskając. Spróbuj ścisnąć oczy, tworząc opór dla siebie. Zrób dwa zestawy po 10 powtórzeń.
• Połóż palce wskazujące poziomo na kości pod oczami. Podnieś dolną powiekę do góry, napinając ją. Powtórz 20 razy, a następnie utrzymaj tę pozycję przez 10 sekund.

Zmarszczki mogą pojawić się również z powodu ciągłego rozciągania skóry. Dlatego tak ważne jest stosowanie odpowiednich kremów, czyli w kierunku od wewnętrznego kącika oka do zewnętrznego kącika powieki, a w kierunku przeciwnym do dolnej powieki

Umieść palce wskazujący i środkowy w zewnętrznych i wewnętrznych kącikach oczu. Czując napięcie, zamknij górne powieki. Powtórz 25 razy.

Bardzo korzystnie jest wykonywać te ćwiczenia codziennie, a także łączyć je z delikatnym masażem. Jest to bardzo łatwe do zrobienia:

• weź niewielką ilość dowolnego olejku kosmetycznego i pocieraj go lekko opuszkami palców, aby go rozgrzać;
• Opuszkami palców energicznie wklepuj w skórę nad i pod oczami;
• Nie naciskając mocno, przeciągnij płynnym, kolistym ruchem od wewnętrznego kącika oka do zewnętrznego kącika górnej powieki i z powrotem na dolną powiekę.

Te proste manipulacje, w połączeniu z odpowiednią pielęgnacją, pozwolą pozbyć się drobnych linii i zmarszczek, a także zredukować te głębokie. Ale liczy się regularność zabiegów.

Zabiegi kosmetyczne

Współczesna kosmetologia oferuje szeroki zakres usług wygładzających zmarszczki, także te wokół oczu. Profesjonalne środki pielęgnacyjne i specjalne maszyny pozwalają osiągnąć doskonałe rezultaty. Ale zabiegi odmładzające są prawie zawsze drogie i trzeba je wykonywać wielokrotnie, bo dają tylko chwilowy efekt, który stopniowo zanika.

Nawilżenie skóry za pomocą zastrzyków z kwasu hialuronowego jest możliwe nawet w wieku 25 lat. Zabieg ten wygładzi istniejące zmarszczki i zapobiegnie pojawieniu się wkrótce nowych.

Kosmetyczka może zaproponować zarówno skuteczne maseczki o działaniu liftingującym, jak i peelingi kwasowe, które również mogą zmniejszyć widoczność zmarszczek. Najczęściej jednak stosuje się poważniejsze zabiegi, zwłaszcza jeśli problemy stały się już wyraźne.

Najbardziej popularne i skuteczne usługi to:

• mezoterapia (wstrzykiwanie skoncentrowanych preparatów aktywujących produkcję włókien kolagenowych);
• Zastrzyki z botoksu (lek rozluźnia muskulaturę, co skutkuje zmniejszeniem mimiki);
• biorewitalizacja (podskórne wstrzykiwanie kwasu hialuronowego, odpowiedzialnego za utrzymanie właściwego nawilżenia skóry).

Zmarszczki wokół oczu są więc konsekwencją naturalnego procesu starzenia się skóry. Ale przy odpowiedniej pielęgnacji i stylu życia można je opóźnić. Im wcześniej zaczniesz zwracać uwagę na ten obszar, tym dłużej będziesz cieszyć się jędrniejszą i gładszą skórą.