Trądzik to zjawisko znane każdemu. Trądzik występuje w wielu formach: duży lub mały, w grupach lub pojedynczo, z krostami lub bez, na czole lub na całej twarzy. W tym artykule porozmawiamy o tych przypadkach, gdy na twarzy pojawiają się małe pryszcze, które wyglądają bardziej jak wysypka.
Zła ekologia, brak snu, niezdrowa dieta, stres - wszystkie te czynniki mogą wywołać wysypkę, nawet jeśli organizm jest ogólnie w porządku
Przyczyny
Przyczyny nagłej "wysypki" na twarzy mogą być różne:
- Reakcja na niewłaściwą dietę. Może to być nie tylko systematyczne nadużywanie słodyczy i tłuszczu, ale także jednorazowe spożycie złego jedzenia.
- Nieodpowiednia pielęgnacja skóry. Jeśli nie zawsze spłukujesz makijaż na noc, użyłaś ostatnio przeterminowanego produktu kosmetycznego lub nie przywiązujesz wystarczającej uwagi do rutyny oczyszczania twarzy, to najprawdopodobniej Twoja wysypka jest tego wynikiem.
- Alergie. Jeśli wysypka w postaci drobnych krostek jest reakcją na lek, pokarm, pyłki lub kosmetyki, zwykle towarzyszy jej świąd.
- Demodex mite. Czasami wysypka w postaci krostek lub pryszczy jest spowodowana uaktywnieniem się podskórnego roztocza Demodex. Aby stwierdzić, czy jest się nim zarażonym, należy wykonać badanie zeskrobin skóry. Można to zrobić dzisiaj w każdym laboratorium medycznym.
- Zmiany hormonalne. Menopauza, ciąża i okres dojrzewania to etapy życia, w których organizm przechodzi duże zmiany hormonalne, którym często towarzyszy pojawienie się drobnych krostek. Często wysypka krostkowa pojawia się na twarzy jako zapowiedź początku miesiączki. W tym przypadku najczęściej występuje na brodzie. Przyjmowanie hormonalnych doustnych środków antykoncepcyjnych może również wpłynąć na pojawienie się wysypki u kobiet. Ewentualnie, jeśli równowaga hormonalna jest zaburzona, doustne środki antykoncepcyjne mogą ją skorygować i tym samym pomóc w likwidacji wysypki na twarzy.
- Choroby narządów wewnętrznych. Niestety, czasem wysypka w postaci małych krostek to znak, że w organizmie dzieje się coś złego. W ten sposób mogą objawiać się na przykład choroby układu pokarmowego.
- Dziedziczenie. Często kilku członków rodziny ma skłonność do rozwoju trądziku. Powodem tego nie jest nawet czynnik dziedziczny, a raczej obecność rodzinnych chorób przewlekłych, które objawiają się m.in. trądzikiem.
Uważa się, że można powiedzieć, czy masz chorobę po lokalizacji swoich pryszczy. Na przykład, jeśli pojawiają się na czole, jest to konsekwencja stresu lub problemów z układem pokarmowym
Wysypki: jakie są?
Wysypki na twarzy mogą przedstawiać różne elementy.
Comedones
Są to zatkane przewody gruczołów łojowych. Te zamknięte sfery stanowią pożywkę dla bakterii i w efekcie białe, zamknięte zaskórniki mogą przekształcić się w klasyczne czerwone, zaognione pryszcze.
Tak wyglądają zaskórniki
Miliums
Również mają biały kolor, ale są gęste w dotyku i znajdują się pod skórą. Ich wielkość może wahać się od 0,5 do 3 mm.
Pojedyncze milium
Wypryski
Są też różne: zapalne lub nie, duże lub małe, czerwone lub białe, z ropiejącym centrum lub czarną plamą.
Na zdjęciu widzimy jeden element zapalny z dojrzałym już ośrodkiem suppuration oraz mnogą wysypkę zapalną bez suppuration
Co robić?
Najlepszym rozwiązaniem jest skorzystanie z pomocy dermatologa, uzyskanie fachowej porady i ustalenie kroków leczenia w oparciu o konkretne objawy.
Może być konieczne wykonanie pewnych badań, pobranie przez lekarza skrawka skóry lub skierowanie do specjalisty, np. gastroenterologa, ginekologa, endokrynologa lub alergologa. Wizyta u kosmetyczki może być w Twoim przypadku zaleceniem. Każdy przypadek wymaga indywidualnego rozwiązania, gdyż przyczyny wysypki są różne w poszczególnych przypadkach.
Zasady pielęgnacji skóry, aby pozbyć się wysypki
Jeśli Twoja twarz jest usiana małymi pryszczami, spróbuj zmienić swoje podejście do pielęgnacji skóry.
Mycie gorącą wodą
Ogólnie rzecz biorąc, nie jest wskazane mycie twarzy gorącą wodą, ponieważ może to wysuszyć skórę. Z kolei w przypadku twarzy oszpeconej licznymi pryszczami jest to dobre rozwiązanie: gorąca woda wysusza zaognione elementy i pomaga zwalczyć chorobotwórcze bakterie, które je wywołały.
Wysuszenie stanów zapalnych
Do tego celu można użyć innych środków niż gorąca woda:
- Kwas salicylowy. Sprzedawany jest w aptece. Nakładać poprzez wklepywanie za pomocą wacika.
- Specjalne maseczki dla skóry problematycznej. Na przykład maseczka Lush "Pierwsza pomoc". Zawarty w nim wyciąg z borówki działa antyseptycznie, zmniejszając zaczerwienienia, a kalamina skutecznie oczyszcza skórę.
Uwaga: jeśli wysypka nie dotyczy całej twarzy, a jedynie np. czoła, policzków lub brody, a reszta skóry jest czysta, można nałożyć maseczkę tylko na ten obszar, aby nie wysuszyć zdrowej skóry.
Wielu producentów produkuje dziś specjalistyczne mydła do twarzy. Są też opcje dla skóry problematycznej, jak np. mydło Teana - Pink Dream z olejkiem eterycznym z rozmarynu. Możesz też spróbować mydła dziegciowego. Jest niedrogi, dostępny w wielu supermarketach i aptekach, a bardzo pomaga.
Dobrym rozwiązaniem dla skóry problemowej jest mycie mydłem wzbogaconym o ekstrakty roślinne
Właściwe oczyszczanie
Codziennie zmywaj makijaż z twarzy. Staraj się unikać nakładania podkładu lub przynajmniej wybieraj wersje niekomedogenne, takie jak Normaderm teint firmy VICHY. Do oczyszczania wypróbuj lotiony, pianki i żele oznaczone specjalnie jako "skóra problematyczna" lub "skóra tłusta". Ale lepiej nie używać peelingów. Nie są w stanie oczyścić skóry objętej stanem zapalnym. Jeśli jednak wysypka na twarzy wyraża tylko podskórne zaskórniki, nie krępuj się korygować problemu, włączając peelingi.
Dieta
Jesteśmy tym, co jemy i jeśli masz wysypkę na twarzy, to czas pomyśleć o swojej diecie. Fast foody, słodycze, tłuste, słone, wędzone i smażone potrawy - to wszystko należy wyeliminować ze swojej diety, przynajmniej na jakiś czas. Pij co najmniej 2 litry wody dziennie. To pomoże Ci przywrócić metabolizm na właściwe tory i pomoże Ci naturalnie oczyścić organizm.
Jeśli wysypka na twarzy jest spowodowana niewłaściwą pielęgnacją i niezbilansowaną dietą, a nie poważnymi nieprawidłowościami wewnętrznymi, przestrzeganie wymienionych powyżej zasad powinno pomóc w uporaniu się z problemem.
Oprócz glinki kosmetycznej, tradycyjnego środka na trądzik, istnieje wiele innych składników ziołowych, które są równie skuteczne: jagody, warzywa, owoce, zioła
Przepisy medycyny tradycyjnej
Kondycję twarzy można poprawić także dzięki przepisom z medycyny tradycyjnej.
- Maseczki wykonane z roślinnych składników. Latem na twarz można nakładać rozgniecione liście platana (tylko nie zbieraj ich z miasta, tylko z własnego ogródka). Dobrym rozwiązaniem jest jagodowa maseczka ze świeżych malin lub truskawek. Zimą można do tego celu wykorzystać posiekane jądra orzechów włoskich wymieszane z odrobiną oliwy z oliwek. Białko jajka to także dobry sposób na wysuszenie stanów zapalnych. Maskę tę nakłada się warstwami, gdy jedna wyschnie nakłada się kolejną warstwę.
- Samodzielnie tworzone balsamy. Z liści macierzanki można przygotować balsam dla skóry problematycznej. Potrzebne będzie jedynie 20 gramów surowca. Zalej ją 200 ml wrzącej wody i pozostaw do zaparzenia na pół godziny. Codziennie wcieraj balsam w skórę twarzy.
- Łaźnie parowe. Kąpiele parowe są dobre dla zmniejszenia stanu zapalnego i oczyszczenia porów. Kilka łyżek ziół zalej szklanką wrzątku, lekko przestudź, przelej do szerokiej miski i przytrzymaj nad nią twarz ręcznikiem, aby para nie uciekała. W przypadku skóry tłustej, ze stanami zapalnymi, należy stosować kwiaty rumianku, czarnego bzu, nagietka, dziurawca i sukcesję. Można mieszać kilka rodzajów ziół. Nie ma w tym nic złego. Zabieg ten powinien być wykonany przed nałożeniem maski oczyszczającej. Efekt jest wtedy bardziej widoczny.
Wysyp małych krostek niestety potrafi zrujnować życie nie tylko nastolatka, ale i dorosłego człowieka. Najczęściej pojawiają się w tzw. strefie T: na czole, nosie i brodzie, gdzie skóra tradycyjnie jest bardziej tłusta. Często jednak może pojawić się na całej twarzy, a w zasadzie na dłoniach i stopach. Więcej na ten temat można dowiedzieć się w tym artykule.
Polish 
Russian 
Ukrainian