Антицелюлітні обгортання

Області стегон і сідниць є найбільш схильними до виникнення целюліту. Впоратися з ним іноді дуже не просто. Тому жінки проводять корисні для тіла процедури не тільки в салонах краси, а й доглядають за собою самостійно. Найефективнішим щодо апельсинової кірки є антицелюлітне обгортання в домашніх умовах. Воно може бути проведене з різними натуральними компонентами, які підвищують пружність і еластичність тканин.

Як правильно проводити процедуру?

Не завжди целюліт супроводжує зайва вага. Іноді він з'являється за тривалого сидіння, відсутності фізичної активності. Тому страждати від нього можуть і жінки нормальної комплекції.

Багато хто сумнівається, чи допомагають обгортання від целюліту. Впоратися з серйозними порушеннями домашні засоби будуть не в змозі. Таким пацієнтам потрібне лікування в косметичному салоні з використанням апаратних методик. Але підтягнути шкіру самостійно цілком можливо.

Важливо дотримуватися основних етапів процедури, щоб відчути видимий ефект

Після проведення обгортань можна відзначити кілька основних ефектів:

• очищення пор;
• поліпшення кровообігу в тканинах;
• виведення шкідливих речовин;
• підвищення тургору;
• відновлення відтоку лімфи;
• позбавлення від зайвої вологи;
• зникнення розтяжок.

Важливо знати, як робити обгортання самостійно, щоб отримати видимий позитивний результат. Для процедури знадобиться харчова плівка, теплий одяг або плед. Також в обов'язковому порядку проводиться підготовчий етап.

Перед виконанням антицелюлітних обгортань потрібно помасажувати шкіру зі скрабом. Це дасть змогу очистити покриви і пори, щоб активні речовини легше проникли всередину.

Далі потрібно помити шкіру з милом. Під час гігієнічних процедур можна масажувати поверхню щіткою з натуральним ворсом. Проблемні місця, де виконувався масаж, потрібно добре розігріти.

Для проведення обгортань використовують різні гарячі та холодні склади

Антицелюлітні обгортання виконати вдома нескладно самостійно. Для отримання видимого результату необхідно проводити процедури не рідше двох разів на тиждень. Всього рекомендується виконати 20 сеансів. Після цього можна побачити гладку і пружну шкіру.

Домашнє обгортання від целюліту проводиться в певному порядку:

• суміш наноситься на шкіру тіла;
• проблемні зони укутують харчовою плівкою для створення парникового ефекту;
• обмотані поверхні накриваються пледом за необхідності;
• у спокої потрібно залишатися протягом двох годин;
• гаряче обгортання проводять протягом півгодини;
• склад змивається з тіла під душем;
• на шкіру наноситься антицелюлітний крем.

Види обгортань

Виділяють два основних види домашніх обгортань. Проводити процедуру можна з холодними або гарячими складами. Кожна з них має деякі протипоказання.

Холодне

Холодне обгортання від целюліту вважається найпоширенішим. Воно проводиться з використанням різних натуральних складів: меду, глини, водоростей. Для посилення охолоджувального ефекту можна додати в суміш олію м'яти або ментолу.

Перед нанесенням маски шкіру потрібно очистити за допомогою скрабу

Особливістю процедури є виведення токсинів і рідини через внутрішні органи. Після проведення обгортань можна відзначити звуження капілярів, усунення набряклості тканин, посилення відтоку лімфи й очищення організму від шлаків.

Гаряче

Термоядерне обгортання від целюліту проводиться із застосуванням розігрівальних складів. У цьому випадку активні процеси з очищення тканин відзначаються на поверхні.

Найчастіше використовують при процедурах гірчицю і хрін. Також косметологи проводять парафінове обгортання (нагрівання до 55°С) для збереження тепла.

Для посилення гарячого впливу необхідно запастися теплою ковдрою або одягом

Після використання особливих складів можна відзначити поліпшення кровотоку, розширення судин і відкриття пор. У тканинах посилюється обмін речовин, завдяки чому токсини і шлаки виводяться краще. Кисню з'являється в цих ділянках більше, а жир при цьому спалюється.

Ефективні рецепти обгортань

У домашніх умовах можна використовувати різні ефективні рецепти для обгортання. Процедури вважаються популярними, оскільки не вимагають великих фінансових витрат. Проводити їх можна із застосуванням підручних компонентів.

Найкориснішими вважаються обгортання з використанням оцту, шоколаду, кави, водоростей, перцю, гірчиці, глини, меду. Усі речовини глибоко проникають у тканини і допомагають боротися з апельсиновою кіркою.

З водоростями

Водоростеве обгортання - найпоширеніше й найефективніше серед інших видів. Ламінарії, відомі багатьом як морська капуста, збагачені різними корисними речовинами, такими як йод, залізо.

Придбати водорості можна в будь-якій аптеці. Вони допомагають виведенню рідини з організму, усуненню набряклості тканин і нормалізації обміну речовин.

Склад готується на основі 200 г речовини і двох літрів води. Вимочувати водорості необхідно протягом години. У разі підвищеної концентрації рідини в складі рекомендується додати в нього глину.

Аналогічними властивостями володіє грязьове обгортання. До нього входять корисні елементи, які мають натуральне походження.

Суміші наносяться під харчову плівку і тримаються не менше 30-120 хвилин

Медове

Антицелюлітний ефект досягається під час використання складів із медом. Важливо попередньо впевнитися у відсутності алергічної реакції на речовину.

Мед має поживні властивості. Він допомагає шкірі насититися корисними мікроелементами і вітамінами.

Необхідно взяти п'ять столових ложок меду і змішати з оліями грейпфрута, кипариса і ялівцю (по 4 краплі). Також можна з'єднати його з глиною, водоростями.

Особливо ефективним вважається оцтове обгортання від целюліту з медом. Для приготування складу дві частини меду з'єднуються з частиною кислого розчину. Після нанесення на проблемні зони відзначається прискорене виведення шкідливих речовин з організму.

Оцтові обгортання вважаються найбільш дієвими завдяки парниковому ефекту. Їх можна виконувати зі звичайною столовою речовиною. Але косметологи відзначають, що яблучний оцет м'якше впливає, але при цьому призводить до видимого усунення целюліту.

З глиною

Глиняне обгортання від целюліту найкраще проводити з використанням блакитного складу. Він живить шкіру, насичуючи її необхідними елементами. Завдяки розкриттю пор відзначається виведення рідини з організму, ліквідація набряків і проблем.

Особливі властивості глини цінуються з давніх часів, зокрема і в косметології

Необхідно розвести глину водою, щоб вона стала за консистенцією нагадувати сметану. У суміш вводиться олія лимона і грейпфрута. Також можна готувати склад не з водою, а м'ятним, кропив'яним відварами.

Якщо в засіб додати кілька грамів пекучого перцю, то обгортання проти целюліту переходять у розряд гарячих. Завдяки зігрівальному ефекту відмінні результати можна відзначити через кілька застосувань.

Обгортання з глиною від целюліту є одними з найпоширеніших. Якщо під рукою не виявиться блакитної речовини, можна застосовувати будь-яку іншу. Корисні властивості при цьому не втрачаються.

Кавове

Кавове обгортання від целюліту є найбільш традиційним видом косметичних процедур. Речовина прискорює обмін жирів, що дає змогу поліпшити потік крові та лімфи.

На основі спитої кави та меду можна приготувати ефективний склад для обгортання

Застосовувати дозволяється гущу, яка залишилася в кавомашині, або звичайний спитий продукт. До складу можна додати:

• мед;
• вершки;
• ефірні олії.

Щоб зробити масу, необхідно залити сто грамів меленої кави водою температурою 90°С. Після охолодження суміш можна наносити на поверхню шкіри.

Гірчичне

Найефективнішим вважається обгортання з гірчицею. Але воно при цьому має безліч протипоказань.

За рахунок активного прогрівання тіла активізуються всі шкірні процеси. Посилити ефект можна за рахунок фізичних навантажень. Після обмотування потрібно позайматися на тренажерах, побігати.

Активізувати всі шкірні процеси під силу звичайній столовій гірчиці

Процедуру виконують протягом не більше ніж півгодини. Це зумовлено посиленим тепловим впливом. Склад готується з використанням двох столових ложок гірчиці, дрібки морської солі, двох чайних ложок цукру і 1/2 чайної ложки оцту. Суміш необхідно розвести водою, щоб отримати кашку.

Масляне

Холодні або гарячі обгортання можуть проводитися з антицелюлітною олією. Корисні властивості відзначаються у:

• грейпфрута, який виводить зайву вологу і нормалізує відтік лімфи;
• лимона для підвищення обміну речовин і спалювання жирів;
• мандарина з метою ліквідації розтяжок;
• герані для надання шкірі еластичності.

У склади необхідно додати по кілька крапель продуктів. У цьому разі корисний вплив буде посилено.

Шоколадне

Найприємнішим для жінок вважається шоколадне обгортання. Можна робити його з какао-порошком, якщо площі ураження великі. Крім позитивного результату відчувається й естетична насолода під час процедури.

Шоколад не тільки робить покриви оксамитовими, а й дає змогу отримати естетичну насолоду

Для виконання обгортання необхідно розламати плитку і поставити ємність на водяну баню. Теплий склад наноситься на шкіру за допомогою пензля. Завдяки підвищеній концентрації вітамінів, корисних елементів, тканини живляться і стають менш набряклими та шовковистими.

З морською сіллю

Сіль є речовиною з посиленими очисними властивостями. Вона допомагає активізувати обмінні процеси в організмі, завдяки чому усуваються набряки. Для приготування складу необхідно змішати:

• третина склянки морської солі;
• ефірна олія лимона або грейпфрута (3 краплі);
• три столові ложки меду;
• дві столові ложки оливкової олії.

Перцеве

Сильний зігрівальний ефект досягається при застосуванні перцю. Завдяки цьому можна не утеплювати уражені ділянки. Жирову тканину і так буде максимально усунуто.

Процедуру проводять один раз на тиждень. Не варто чинити гарячий вплив протягом понад півгодини.

Один із рецептів передбачає застосування п'яти столових ложок олії оливи і двох столових ложок перцю та кориці. М'якший склад виходить, якщо змішати по порції мед і каву з половиною порції червоного перцю.

Кому протипоказані процедури?

У деяких випадках проводити таке домашнє лікування не вийде. Це може призвести до загострення хронічного захворювання і погіршення стану жінки. Гарячі обгортання не проводяться в разі:

• порушеннях гінекологічного характеру;
• захворюваннях ниркової системи;
• утвореннях доброякісного та злоякісного характеру;
• варикозі;
• гіпертонії та захворюваннях серця, судин;
• вагітності;
• запаленнях на шкірі.

Під час вагітності процедури не проводяться

Іноді забороняються і холодні процедури. Їх не рекомендується проводити за наявності дерматиту та інших шкірних патологій.

Відгуки

Після використання натуральних складів жінки залишають відгуки про ті чи інші засоби для усунення целюліту.

Ольга, 30 років: Перед відпусткою, як і всі жінки, вирішила привести тіло до ладу. Не скажу, що целюліт було явно видно. Але все ж нерівності потрібно було ліквідувати. Вирішила поєднати приємне з корисним і обмазалася шоколадом. Через кілька процедур я відзначила не тільки усунення горбків, а й підвищення шовковистості шкіри.

Ірина, 25 років: Мені найбільше сподобалися гірчичні та перцеві обгортання. Подруга не змогла витримати таких температур, а мені в самий раз. Ефект було видно практично відразу. І, як усім відомо, краса вимагає жертв.

Анна, 28 років: Уже давно виконую обгортання з морською сіллю і медом. Результат не змушує на себе довго чекати: шкіра стає підтягнутою, усувається апельсинова кірка і нерівності.