Антицеллюлитные обертывания

Области бедер и ягодиц являются наиболее подверженными возникновению целлюлита. Справиться с ним иногда очень не просто. Поэтому женщины проводят полезные для тела процедуры не только в салонах красоты, но и ухаживают за собой самостоятельно. Наиболее эффективным в отношении апельсиновой корки является антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Оно может быть проведено с различными натуральными компонентами, которые повышают упругость и эластичность тканей.

Как правильно проводить процедуру?

Не всегда целлюлит сопровождает лишний вес. Иногда он появляется при длительном сидении, отсутствии физической активности. Поэтому страдать от него могут и женщины нормальной комплекции.

Многие сомневаются, помогают ли обертывания от целлюлита. Справиться с серьезными нарушениями домашние средства будут не в состоянии. Таким пациентам потребуется лечение в косметическом салоне с использованием аппаратных методик. Но подтянуть кожу самостоятельно вполне возможно.

Важно соблюдать основные этапы процедуры, чтобы ощутить видимый эффект

После проведения обертываний можно отметить несколько основных эффектов:

• очищення пор;
• улучшение кровообращения в тканях;
• выведение вредных веществ;
• повышение тургора;
• восстановление оттока лимфы;
• избавление от излишней влаги;
• исчезновение растяжек.

Важно знать, как делать обертывание самостоятельно, чтобы получить видимый положительный результат. Для процедуры потребуется пищевая пленка, теплая одежда или плед. Также в обязательном порядке проводится подготовительный этап.

Перед выполнением антицеллюлитных обертываний нужно помассировать кожу со скрабом. Это позволит очистить покровы и поры, чтобы активные вещества легче проникли внутрь.

Далее нужно помыть кожу с мылом. В ходе гигиенических процедур можно массировать поверхность щеткой с натуральным ворсом. Проблемные места, где выполнялся массаж, требуется хорошо разогреть.

Для проведения обертываний используются различные горячие и холодные составы

Антицеллюлитные обертывания выполнить дома несложно самостоятельно. Для получения видимого результата необходимо проводить процедуры не реже двух раз в неделю. Всего рекомендуется выполнить 20 сеансов. После этого можно увидеть гладкую и упругую кожу.

Домашнее обертывание от целлюлита проводится в определенном порядке:

• смесь наносится на кожу тела;
• проблемные зоны укутываются пищевой пленкой для создания парникового эффекта;
• обмотанные поверхности накрываются пледом при необходимости;
• в покое нужно оставаться на протяжении двух часов;
• горячее обертывание проводится в течение получаса;
• состав смывается с тела под душем;
• на кожу наносится антицеллюлитный крем.

Виды обертываний

Выделяют два основных вида домашних обертываний. Проводить процедуру можно с холодными или горячими составами. Каждая из них имеет некоторые противопоказания.

Холодное

Холодное обертывание от целлюлита считается наиболее распространенным. Оно проводится с использованием различных натуральных составов: меда, глины, водорослей. Для усиления охлаждающего эффекта можно добавить в смесь масло мяты или ментола.

Перед нанесением маски кожу нужно очистить с помощью скраба

Особенностью процедуры является выведение токсинов и жидкости через внутренние органы. После проведения обертываний можно отметить сужение капилляров, устранение отечности тканей, усиление оттока лимфы и очищение организма от шлаков.

Горячее

Термоядерное обертывание от целлюлита проводится с применением разогревающих составов. В этом случае активные процессы по очищению тканей отмечаются на поверхности.

Наиболее часто используются при процедурах горчица и хрен. Также косметологи проводят парафиновое обертывание (нагрев до 55°С) для сохранения тепла.

Для усиления горячего воздействия необходимо запастись теплым одеялом или одеждой

После использования особенных составов можно отметить улучшение кровотока, расширение сосудов и открытие пор. В тканях усиливается обмен веществ, благодаря чему токсины и шлаки выводятся лучше. Кислорода появляется в данных областях больше, а жир при этом сжигается.

Эффективные рецепты обертываний

В домашних условиях можно использовать различные эффективные рецепты для обертывания. Процедуры считаются популярными, так как не требуют больших финансовых затрат. Проводить их можно с применением подручных компонентов.

Самыми полезными считаются обертывания с использованием уксуса, шоколада, кофе, водорослей, перца, горчицы, глины, меда. Все вещества глубоко проникают в ткани и помогают бороться с апельсиновой коркой.

С водорослями

Водорослевое обертывание – самое распространенное и эффективное среди других видов. Ламинарии, известные многим как морская капуста, обогащены различными полезными веществами, такими как йод, железо.

Приобрести водоросли можно в любой аптеке. Они помогают выведению жидкости из организма, устранению отечности тканей и нормализации обмена веществ.

Состав готовится на основе 200 г вещества и двух литров воды. Вымачивать водоросли необходимо в течение часа. При повышенной концентрации жидкости в составе рекомендуется добавить в него глину.

Аналогичными свойствами обладает грязевое обертывание. В него входят полезные элементы, которые имеют натуральное происхождение.

Смеси наносятся под пищевую пленку и держатся не менее 30–120 минут

Медовое

Антицеллюлитный эффект достигается при использовании составов с медом. Важно предварительно удостовериться в отсутствии аллергической реакции на вещество.

Мед обладает питательными свойствами. Он помогает коже насытиться полезными микроэлементами и витаминами.

Необходимо взять пять столовых ложек меда и смешать маслами грейпфрута, кипариса и можжевельника (по 4 капли). Также можно соединить его с глиной, водорослями.

Особенно эффективным считается уксусное обертывание от целлюлита с медом. Для приготовления состава две части меда соединяются с частью кислого раствора. После нанесения на проблемные зоны отмечается ускоренное выведение вредных веществ из организма.

Уксусные обертывания считаются наиболее действенными за счет парникового эффекта. Их можно выполнять с обычным столовым веществом. Но косметологи отмечают, что яблочный уксус более мягко воздействуют, но при этом приводят к видимому устранению целлюлита.

З глиною

Глиняное обертывание от целлюлита лучше всего проводить с использованием голубого состава. Он питает кожу, насыщая ее необходимыми элементами. За счет раскрытия пор отмечается выведение жидкости из организма, ликвидация отеков и проблем.

Особые свойства глины ценятся с давних времен, в том числе и в косметологии

Необходимо развести глину водой, чтобы она стала по консистенции напоминать сметану. В смесь вводится масло лимона и грейпфрута. Также можно готовить состав не с водой, а мятным, крапивным отварами.

Если в средство добавить несколько граммов жгучего перца, то обертывания против целлюлита переходят в разряд горячих. Благодаря согревающему эффекту отличные результаты можно отметить спустя несколько применений.

Обертывания с глиной от целлюлита являются одними из самых распространенных. Если под рукой не окажется голубого вещества, можно применять любое другое. Полезные свойства при этом не теряются.

Кофейное

Кофейное обертывание от целлюлита является наиболее традиционным видом косметических процедур. Вещество ускоряет обмен жиров, что позволяет улучшить ток крови и лимфы.

На основе спитого кофе и меда можно приготовить эффективный состав для обертывания

Применять разрешается гущу, которая осталась в кофемашине, или обычный спитый продукт. В состав можно добавить:

• мед;
• сливки;
• эфирные масла.

Чтобы сделать массу, необходимо залить сто граммов молотого кофе водой температурой 90°С. После охлаждения смесь можно наносить на поверхность кожи.

Горчичное

Самым эффективным считается обертывание с горчицей. Но оно при этом имеет множество противопоказаний.

За счет активного прогревания тела активизируются все кожные процессы. Усилить эффект можно за счет физических нагрузок. После обматывания нужно позаниматься на тренажерах, побегать.

Активизировать все кожные процессы под силу обычной столовой горчице

Процедура выполняется на протяжении не более получаса. Это обусловлено усиленным тепловым воздействием. Состав готовится с использованием двух столовых ложек горчицы, щепотки морской соли, двух чайных ложек сахара и 1/2 чайной ложки уксуса. Смесь необходимо развести водой, чтобы получить кашицу.

Масляное

Холодные или горячие обертывания могут проводиться с антицеллюлитным маслом. Полезные свойства отмечаются у:

• грейпфрута, который выводит лишнюю влагу и нормализует отток лимфы;
• лимона для повышения обмена веществ и сжигания жиров;
• мандарина с целью ликвидации растяжек;
• герани для придания коже эластичности.

В составы необходимо добавить по несколько капель продуктов. В этом случае полезное воздействие будет усилено.

Шоколадное

Самым приятным для женщин считается шоколадное обертывание. Можно делать его с какао-порошком, если площади поражения обширны. Помимо положительного результата ощущается и эстетическое наслаждение в ходе процедуры.

Шоколад не только делает покровы бархатистыми, но и позволяет получить эстетическое наслаждение

Для выполнения обертывания необходимо разломать плитку и поставить емкость на водяную баню. Теплый состав наносится на кожу с помощью кисти. За счет повышенной концентрации витаминов, полезных элементов, ткани питаются и становятся менее отечными и шелковистыми.

С морской солью

Соль является веществом с усиленными очищающими свойствами. Она помогает активизировать обменные процессы в организме, за счет чего устраняются отеки. Для приготовления состава необходимо смешать:

• треть стакана морской соли;
• эфирное масло лимона или грейпфрута (3 капли);
• три столовые ложки меда;
• две столовые ложки оливкового масла.

Перцовое

Сильный согревающий эффект достигается при применении перца. Благодаря этому можно не утеплять пораженные области. Жировая ткань и так будет максимально устраняться.

Процедура проводится один раз в неделю. Не стоит оказывать горячее воздействие на протяжении более получаса.

Один из рецептов предусматривает применение пяти столовых ложек масла оливы и двух столовых ложек перца и корицы. Более мягкий состав получается, если смешать по порции мед и кофе с половиной порции красного перца.

Кому противопоказаны процедуры?

В некоторых случаях проводить такое домашнее лечение не получится. Это может привести к обострению хронического заболевания и ухудшению состояния женщины. Горячие обертывания не проводятся при:

• нарушениях гинекологического характера;
• заболеваниях почечной системы;
• образованиях доброкачественного и злокачественного характера;
• варикозе;
• гипертонии и заболеваниях сердца, сосудов;
• вагітності;
• воспалениях на коже.

При беременности процедуры не проводятся

Иногда запрещаются и холодные процедуры. Их не рекомендуется проводить при наличии дерматита и других кожных патологиях.

Відгуки

После использования натуральных составов женщины оставляют отзывы о тех или иных средствах для устранения целлюлита.

Ольга, 30 лет: Перед отпуском, как и все женщины, решила привести тело в порядок. Не скажу, что целлюлит был явно виден. Но все же неровности нужно было ликвидировать. Решила совместить приятное с полезным и обмазалась шоколадом. Через несколько процедур я отметила не только устранение бугорков, но и повышение шелковистости кожи.

Ирина, 25 лет: Мне больше всего понравились горчичные и перцовые обертывания. Подруга не смогла выдержать таких температур, а мне в самый раз. Эффект был виден практически сразу. И, как всем известно, красота требует жертв.

Анна, 28 лет: Уже давно выполняю обертывания с морской солью и медом. Результат не заставляет себя долго ждать: кожа становится подтянутой, устраняется апельсиновая корка и неровности.