Обгортання з медом та гірчицею в домашніх умовах

Нерідко, дивлячись у дзеркало, дівчина відчуває невдоволення своєю фігурою. Небагатьом красуням на всі сто відсотків подобається їхній зовнішній вигляд. Зазвичай жінки дуже прискіпливі до себе: то знаходять зайві кілограми на стегнах, то не дають спокою надто худі руки, то дратує целюліт, який наважився з'явитися на шкірі.

На щастя, з усіма цими недоліками можна і потрібно боротися та перемагати. Розумна дієта та відповідні вправи в залі або вдома творять чудеса. Ну а швидше впоратися з надмірними обсягами та позбутися ненависної апельсинової кірки допоможе медово-гірчичне обгортання. Саме про те, як правильно провести цю процедуру, які є протипоказання до її застосування та як впливають на тіло головні інгредієнти, і йтиметься далі.

Мед+гірчиця = пружна та гладка шкіра

Чому ж саме обгортання з медом та гірчицею так чарівним чином впливає на шкіру? Справа в тому, що ці два компоненти ідеально доповнюють один одного.

Під впливом гірчиці шкіра розігрівається, судини розширюються, кров починає циркулювати швидше, клітини приходять у тонус, набряклість йде, а жирові відкладення розщеплюються.

Мед ж у цей час живить клітини, насичуючи їх цінними речовинами, і бореться з проявами целюліту, розгладжуючи шкіру та роблячи її м'якшою та ніжнішою.

Обидва ці інгредієнти в сукупності:

  • прискорюють метаболізм;
  • допомагають забрати обсяги;
  • позбавляють шкіру від ороговілих клітин;
  • виводять з підшкірного шару шлаки, токсини та зайву рідину;
  • зменшують розтяжки;
  • зміцнюють імунітет.

Медово-гірчичне обгортання: найкращі рецепти з медом та гірчицею
Перед обгортанням варто перевірити, чи немає алергії на мед

Медово-гірчичне обгортання відноситься до тих, що розігрівають. Невелике печіння, поколювання під час процедури та почервоніння шкіри після неї – нормальне явище. Тому такі обгортання краще робити ввечері, щоби за ніч тіло повернулося до свого звичайного кольору.

Проте гарячі обгортання для схуднення можна практикувати не всім – є ціла низка протипоказань. Так, не можна проводити цю процедуру під час вагітності та в період грудного вирощування. Також від неї варто відмовитися панночкам з варикозним розширенням вен або проблемами із серцево-судинною системою та щитовидною залозою.

Краще відсунути медово-гірчичні обгортання на потім, якщо на шкірі є ранки, подряпини, висипання або роздратування. І, звичайно, слід виключити індивідуальну непереносимість, адже мед – сильний алерген.

Решті дівчат – ласкаво просимо до спа-салону!

Правила проведення процедури

Зробити обгортання у домашніх умовах зовсім не складно. Це не вимагає жодних спеціальних умінь та навичок. Але все ж таки для досягнення максимального ефекту потрібно дотримуватись деяких правил.

Так, мед краще купувати світлий, незацукрований, досить рідкий. Твердий мед доведеться заздалегідь розтопити на водяній бані.

Що стосується гірчиці, то можна скористатися як фабричною пастою, так і порошком. Головне, щоб у складі не рясніли консерванти, барвники та інші хімічні добавки. А ідеальний варіант – приготувати гірчицю для домашніх обгортань своїми руками, щоб вона була гарантовано дієвою та натуральною.

Рецепт дуже простий: дві столові ложки гірчичного порошку змішати з щіпкою солі, половиною чайної ложки яблучного оцту та двома чайними ложечками цукру. Розбавити суміш кип'яченою водою до пастоподібного стану та на добу залишити у теплому місці.

Медово-гірчичне обгортання: найкращі рецепти з медом та гірчицею
Гірчицю можна зробити самостійно

Загалом процедура підходить для будь-якого типу шкіри, але якщо вона занадто чутлива, то гірчицю краще виключити і робити просто медові обгортання.

Перед проведенням процедури слід запастись рулоном харчової плівки, теплими речами та скрабом для тіла. Адже результати прийдуть швидше, якщо заздалегідь прийняти гарячий душ і зробити пілінг проблемних зон.

Найкращі рецепти

Хоч би який рецепт був обраний у результаті, однієї процедури, зрозуміло, буде недостатньо. Слід пройти курс із 10–15 обгортань, які робляться 2–3 рази на тиждень. Найчастіше не потрібно. Після процедури варто користуватися кремом для тіла.

Якщо, незважаючи на відсутність протипоказань, шкіра реагує сильним печінням, не треба терпіти і через силу витримувати належний час. Суміш необхідно негайно змити, щоб не отримати опіку.

Оливкове обгортання

Дві столові ложки гірчиці змішати з такою ж кількістю рідкого меду та розбавити столовою ложкою оливкової олії. Рівним шаром нанести масу на шкіру, зверху замотати харчовою плівкою, надіти щось тепле та полежати 30-40 хвилин. Змити суміш у душі.

Апельсинове обгортання

Гірчицю та мед взяти в рівних пропорціях, змішати та додати кілька крапель ефірної олії апельсина. Розподілити суміш по шкірі, укутати харчовою плівкою, надіти щось тепле та відпочити приблизно півгодини. Прийняти душ.

Вершкове обгортання

Дві столові ложки гірчиці перемішати з такою ж кількістю меду та влити в масу столову ложку жирних вершків. Намастити на проблемні зони, обернути харчовою плівкою, укутати чимось теплим і порелаксувати 40-45 хвилин. Змити суміш.

Медово-гірчичне обгортання: найкращі рецепти з медом та гірчицею
Суміш для обгортання добре примотують харчовою плівкою

І, звичайно, можна використовувати класичний рецепт, тобто брати лише гірчицю та мед у рівних частинах, без інших добавок.

Відгуки

Ларида: у мене шкіра генетично не пружна, пухка, схильна до появи целюліту. На жаль, є ще й судинні зірочки, тому гарячі обгортання із гірчицею, перцем робити не ризикую. А ось медові процедури мені до вподоби! Мед відмінно розгладжує шкіру, до того ж вона стає шовковистою і дуже приємною на дотик.

Осінь: дивно, робила гірчичні обгортання з медом точно за рецептом, але шкіра практично не пекла. Так, легенько щипала. Не знаю, чи це нормально. Може, у мене просто больовий поріг високий, а може, гірчиця потрапила неякісна. Наступного разу спробую взяти у порошку. Хочеться, щоб процедура була результативною.

Анюта: цікаво, такі обгортання допоможуть, якщо целюліт дуже помітний? Якось раніше все не було часу зайнятися їм упритул. Так, робила іноді баночний масаж або скрабилася спитим кавою, а потім і це закинула. Тим часом целюліту стало вже дуже багато, його видно навіть через світлі капронові колготки. Вся надія на обгортання.

Кішка: мені дуже подобаються обгортання з гірчицею. Так, доводиться зазнати печіння, зате який ефект! Роблю регулярно, по десять процедур кожні півроку. Вже забула, як целюліт. Ще всім раджу пити більше чистої води, не менше півтора літрів щодня, теж добре допомагає розгладити шкіру.

І нехай ваша постать завжди буде приводом для гордості!

Залиште відповідь

ukUkrainian