Догляд за проблемною шкірою на обличчі

Існує чотири основні типи епідермісу: сухий, нормальний, комбінований та жирний. Проблемна шкіра обличчя - не окремий вид, а лише характеристика стану дерми, яка може з'явитися у будь-якої людини будь-якої миті життя.

Відомо, що з часом шкіра змінює властивості, може з віком стати більш сухою або жирною. Від виникнення серйозних проблем також ніхто не застрахований. Вони можуть бути пов'язані з погіршенням стану здоров'я, а також деякими іншими причинами.

Як визначити проблемну шкіру

Більшість дівчат у світі можуть сказати, що мають проблемну шкіру. Це є величезною помилкою. Декілька прищів або чорні точки на Т-зоні далеко не є якимись істотними недоліками, вони лише говорять про те, що дерма, швидше за все, відноситься до жирного або комбінованого типу, і їй, можливо, не вистачає очищення.

Також не всі розуміють, що не лише шкіра із надмірним саловиділенням може бути проблемною. Так само їй може виявитися і сухий епідерміс. Недоліки мають бути справді серйозними та вираженими.

До ознак проблемної шкіри дерматологи відносять:

  • прищі, інші гнійні запалення;
  • сильна пігментація;
  • наявність рубців, які не гояться протягом тривалого часу;
  • купероз, тобто виражена судинна сіточка;
  • посилене відділення шкірного сала;
  • дерма стала дуже чутливою;
  • розширені пори;
  • надмірна сухість, що супроводжується рясним лущенням;
  • шкірні захворювання (дерматити, екземи тощо).

Звичайно, найчастіше лікування вимагають випадки, коли на обличчі з'являються гнійні запалення, які не залишають шкіру, практично не гояться і залишають після себе сліди у вигляді рубців та пігментації. Але й інші ознаки важливо звертати увагу, щоб вчасно виявити можливі приховані в організмі проблеми. Докладніше можна прочитати тут.

Проблемна шкіра обличчя: догляд за нею, причини проблем, вітаміни
Нехтувати станом шкіри не можна хоча б навіть тому, що всі проблеми можуть бути першим сигналом про те, що внутрішні органи починають працювати неправильно. При своєчасному виявленні захворювань можна запобігти подальшому погіршенню стану здоров'я

Причини

Проблеми зі шкірою обличчя не з'являються так. Вони завжди сигналізують про те, що десь стався збій, який обов'язково необхідно усунути, щоб повернути особі здоровий вигляд. Іноді причини очевидні, але в деяких випадках доводиться проходити тривале обстеження, щоб обчислити їх.
Чинники, що впливають на шкірні проблеми, можуть бути найрізноманітніші, від банального неправильного харчування, до спадковості та серйозних захворювань.

Гормони

Майже всі гормональні зміни, з якими стикається людина протягом життя, відбиваються на стані епідермісу. Найяскравіше це проявляється у підлітків: перехідний вік часто супроводжує таке явище, як жирна шкіра із запаленнями. Але існують інші періоди, коли можуть виникнути проблеми, наприклад, вагітність, лактація, менопауза. Також гормональний збій може бути пов'язаний із порушенням роботи щитовидної залози.

живлення

Солодка, гостра, солона та смажена їжа, а також нестача корисних речовин можуть стати причиною як зайвої жирності, так і сухості шкіри обличчя, а також спричинити появу висипів. Також велику роль нормальному стані епідермісу грає достатнє споживання чистої води, оскільки вона виводить з організму токсини.

Захворювання

Дві системи органів, стан яких насамперед впливає на якість шкіри – ендокринна та травна. За порушення роботи першої порушується гормональний баланс, другий – токсини не виводяться з організму повному обсязі, залишаються у тканинах. В результаті відразу починає погіршуватися стан дерми.

Спосіб життя

Цей пункт включає цілий комплекс причин, таких як:

  • відсутність режиму, нестача сну;
  • стрес;
  • низька фізична активність;
  • шкідливі звички.

Всі ці фактори завжди негативно відбиваються на стані організму в цілому та шкіри зокрема.

Неправильний догляд

Зазвичай дівчата самі визначають тип своєї дерми та вибирають засоби для догляду за нею. Але не завжди це виходить зробити правильно. У кожної конкретної шкіри є свої певні потреби, чи це глибоке очищення, посилене зволоження або харчування, які потрібно обов'язково задовольняти. В іншому випадку починають з'являтися недоліки, які можуть надалі перерости в справжні проблеми, позбавитися яких буде дуже складно.

До цього пункту можна віднести використання невідповідної декоративної косметики. Почитати про те, які засоби підходять проблемній шкірі і на що важливо звернути увагу під час їхнього вибору, можна у цій статті.

Догляд

Догляд за проблемною шкірою обличчя має бути підібраний грамотно. Не підійдуть звичайні засоби, які продаються у косметичних магазинах. Краще звернути увагу на аптечні марки, які випускають продукти, розраховані спеціально для лікування дерми з урахуванням її потреб. Але навіть найдорожчі креми не допоможуть, якщо не буде усунута причина недоліків, важливо про це пам'ятати.

В цілому ж догляд повинен бути ретельним і повноцінним, тобто включати всі етапи.

Очищення

Розглянемо основні правила позбавлення забруднень проблемної дерми. Втім, ці пункти підходять для всіх без винятків.

Вмиватися краще за кип'яченою водою. Як очищувальний засіб слід вибирати продукти, у складі яких немає спирту, масел.

Руки мають бути чистими. Тканинний рушник для обличчя рекомендується замінити одноразовими паперовими, щоб уникнути попадання на шкіру бактерій.

Тонізування

Тонік краще вибирати саме призначений для проблемної шкіри. Він також не повинен містити спирту, але при цьому може мати антибактеріальну дію. Основне завдання цього продукту – видалити залишки забруднень та підготувати шкіру до нанесення крему.

Зволоження та живлення

Дуже важливо звертати увагу на склад кремів. Мінеральне масло, спирт – ті компоненти, яких слід уникати. Зазвичай, вони відсутні в аптечній косметиці. Взимку не варто зловживати зволоженням дерми, оскільки це може спричинити травмування шкіри та її лущення. Влітку варто віддавати перевагу легким текстурам, взимку – трохи щільнішим і поживнішим.

Проблемна шкіра обличчя: догляд за нею, причини проблем, вітаміни
Важко самостійно визначити, що саме відбувається з особою. Тим більше, що часто шкіра, вкрита запаленнями або іншими недоліками, виявляється зовсім не проблемною, а схильною до будь-якого дерматологічного захворювання, що вимагає лікування

Маски

Маски повинні також входити до регулярного ритуалу догляду за шкірою. Звичайно, використовувати їх щодня немає потреби, достатньо одного або двох разів на тиждень. Проблемному епідермісу підійдуть кошти з такими властивостями:

  • себорегулюючим;
  • очищуючим;
  • зволожуючим;
  • протизапальним;
  • заспокійливим;
  • відбілюючим.

Косметологічні процедури

Не завжди виходить повноцінно доглядати проблемну шкіру самостійно, тому що вона вимагає найчастіше інтенсивніших процедур, отримати які можна тільки у косметолога. По-перше, фахівець може провести певні тести для уточнення стану особи, по-друге, він має достатній багаж знань, щоб скласти перелік заходів, необхідних у кожному конкретному випадку.

Серед процедур, які можуть допомогти епідермісу із суттєвими вадами, можна назвати такі:

  • різні кислотні пілінги, що оновлюють верхній шар шкіри, що покращують обмін речовин та регенерацію;
  • чищення, що звільняють пори, завдяки чому тканини дозволяють дихати;
  • апаратні процедури, наприклад ультразвукові, з використанням імпульсного струму;
  • кріотерапія, що сприяє оздоровленню шкірних покривів;
  • лазерне шліфування, яке показане тільки клієнтам, шкіра яких знаходиться в дійсно поганому стані;
  • плазмаліфтинг, коли пацієнту вводять у тканині компоненти його власної крові, завдяки чому активізуються процеси оновлення та регенерації.

Як уже говорилося, тільки зовнішня дія на епідерміс не допоможе позбавитися проблем зі шкірою обличчя назавжди. Навіть якщо будуть помітні покращення, вони будуть лише тимчасовими. Необхідно повністю перебудувати свій спосіб життя, підхід до харчування, щоб досягти реальних результатів.

Не варто недооцінювати вплив того, що ми їмо, на стан епідермісу. Недарма кажуть: Ти те, що ти їси. На період лікування шкіри необхідно дотримуватися суворої дієти: відмовитися від шкідливої їжі, віддавши перевагу свіжим овочам, фруктам, крупам. Не можна забувати і про білок, дуже корисно для шкіри, наприклад, м'ясо птиці. Смажені та жирні продукти ускладнюють проблеми на обличчі, краще готувати їжу на пару.

Проблемна шкіра обличчя: догляд за нею, причини проблем, вітаміни
Найважливішим заходом, що стосується догляду за проблемною шкірою, є зміна раціону харчування. Рідина та натуральні продукти сприятливо впливають на весь організм, оздоровлюючи його і зсередини, і зовні

Нашій шкірі потрібне харчування зсередини. Поповнити нестачу корисних речовин можна за допомогою вітамінного комплексу. Для вибору відповідного препарату краще порадитись з дерматологом. Зазвичай лікарі радять звернути особливу увагу на вітаміни А, групи В, а також на вміст цинку, так як цей елемент сприяє нормалізації вироблення шкірного сала та очищення особи.

Ще один захід, вкрай необхідний відновлення здоров'я епідермісу, – повна відмова від шкідливих звичок. Мало хто замислюється про те, наскільки згубне куріння та вживання алкоголю позначається на організмі та, як наслідок, на стані шкіри.

Стан шкіри – відображення стану організму загалом та способу життя його власника. Не можна нехтувати появою серйозних проблем на обличчі. Існує ціла низка ознак, на які потрібно звертати увагу. Серед них і запалення, і лущення, і навіть пігментація. Ніхто не застрахований від цих недосконалостей, тому дуже важливо стежити за здоров'ям і вести правильний спосіб життя.

Відео на тему: Догляд за проблемною шкірою на обличчі

СТОП ПРЫЩИ! Питание и уход за проблемной кожей

Залиште відповідь

ukUkrainian