Чому на губах облазить шкіра і що з цим робити

Протягом усього року, а особливо восени та взимку, багато людей стикаються з неприємною проблемою – губи лущиться, обвітрюються, з них злазить шкіра. Чому так відбувається і що з цим робити?

Особливості шкіри губ

Насамперед слід пам'ятати: шкіра на губах відрізняється підвищеною чутливістю, т.к. вона тонша і немає сальних залоз. Саме тому губи вимагають особливого догляду, адже вони найбільш схильні до впливу різноманітних негативних факторів, чи це шкідлива звичка облизувати губи, сильний вітер або жорстка вода.

З'ясовуємо причини

При належному догляді шкіра губ має бути гладкою, м'якою та рівною. Якщо з губ облазить шкіра, необхідно з'ясувати першопричину і вже відповідно до цього робити певні дії.

Чому злазить шкіра з губ і як боротися з такою проблемою
Лущення шкіри губ може вказувати на нестачу вітамінів в організмі

Основні причини того, що шкіра губ знаходиться не в кращому стані:

  • Нестача вітамінів. Якщо лущення губ турбує вас виключно взимку та навесні, швидше за все, справа саме в авітамінозі. І тут проблему допоможе вирішити курс вітамінів. Найкраще підійдуть вітамін А та Е.
  • Погодні умови. Вітер і холодне повітря не найкраще позначаються на чутливій шкірі губ. Погіршує ситуацію вода, яка у більшості російських міст відрізняється підвищеною твердістю.
  • Проблеми зі здоров'ям. Іноді причини того, що шкіра сходить на губах, можуть бути дуже серйозними. Це може сигналізувати про наявність цукрового діабету, захворювань ротової порожнини або герпесу (у цьому випадку на шкірі з'являються маленькі бульбашки).
  • Зневоднення організму. Іноді причина в банальній нестачі води. Щодня необхідно підтримувати водний баланс в організмі, випиваючи не менше 1,5-2 літрів води, але далеко не всі дотримуються цього правила.

Як привести шкіру губ до ідеального стану: правила догляду

Щоб шкіра на губах була в ідеальному стані, дотримуйтесь наступних правил догляду:

  1. Протягом дня регулярно користуйтеся гігієнічною помадою чи бальзамом. Засіб для губ має бути хорошої якості, т.к. дешеві бальзами не врятують ситуацію, а лише погіршать проблему. У їхньому складі – силіконова основа, а вам потрібен бальзам на основі олій, наприклад, Bodyshop з олією ши.
  2. Кілька разів на тиждень користуйтеся скрабом для губ. Приготуйте його, змішавши пару ложок оливкової олії з ложечкою цукру, додайте трохи густого меду, нанесіть на губи і помасажуйте легкими рухами. Із готових засобів хороший варіант – скраб для губ від Lush.
  3. Перед сном нанесіть на губи товстий шар живильного жирного крему, наприклад, крем Nivea або дитячий крем. Можна наносити на губи вітаміни Аевіт, вони випускаються у зручному форматі маленьких капсул і коштують лише близько 30 рублів. Одна капсула ідеально підходить для одного нанесення.
  4. Перегляньте свої звички. Не облизуйте губи і хоча б на якийсь час відмовтеся від куріння. Пийте менше кави, чорного чаю та вживайте більше чистої води.
  5. Збагатіть раціон вітамінами. Їжте більше зелені, жирної риби, багатої омега-3 (наприклад, лосось, сьомга чи форель), овочів, бобових.

Якщо у вашому випадку шкіра на губах сходить не через будь-яке захворювання, то перераховані вище рекомендації обов'язково допоможуть відновити губи, зробивши їх м'якими і привабливими. Якщо ж причини серйозніші та пов'язані із захворюваннями, вам слід звернутися за консультацією до лікаря.

Залиште відповідь

ukUkrainian