Пітливість під час вагітності

Вагітність - особливий період у житті будь-якої жінки. Майбутній матері доводиться стикатися з безліччю проблем, пов'язаних із розбудовою організму. І це не лише зовнішні зміни. Підвищена пітливість при вагітності – варіант норми. При цьому кожна жінка має знати, як уникнути незручностей.

Чому доводиться стикатися з підвищеною пітливістю?

Потовиділення – нормальний процес, з допомогою якого з організму виводяться токсини, продукти обміну речовин. Крім того, саме у такий спосіб здійснюється терморегуляція. Багатьом доводилося помічати, що кількість поту, що виділяється, значно збільшується під час хвороби при високій температурі тіла.

Деякі зміни в організмі можуть призводити до патологічного підвищення потовиділення. Такий стан називають гіпергідрозом. Найчастіше провокують його гормональні зміни. Тому підвищена пітливість при вагітності є поширеним явищем. Особливо часто по допомогу до фахівців звертаються дівчата на ранніх термінах. Вони можуть зрозуміти, що відбувається. А в деяких випадках гіпергідроз стає першою ознакою того, що жінка готується стати матір'ю.

Пітливість при вагітності (підвищена): причини, лікування
Підвищена пітливість може свідчити про порушення в організмі

Зміни в організмі вагітної жінки зумовлені зниженням рівня естрогену. Саме цей гормон відповідає за регулювання водно-сольового балансу в організмі. Варто також розуміти, що підвищення пітливості не обов'язково проявляється у період виношування плода. Мають значення індивідуальні особливості організму конкретної жінки, режим її харчування тощо.

Якщо підвищене потовиділення у вагітної жінки спостерігається на тлі гормональних змін, йдеться про первинний гіпергідроз. Але патологічний процес може бути також вторинним, коли розвивається і натомість якогось захворювання.

Нерідко небезпечні порушення в організмі даються взнаки саме під час вагітності. Найчастіше гіпергідроз свідчить про розвитку захворювань ендокринної системи, цукрового діабету. Онкологічні патології також можуть виявитися підвищеною пітливістю.

Підвищена пітливість під час вагітності може бути пов'язана також із швидким набором ваги. Нерідко худі дівчата під час виношування плода набирають понад 20 кг. Організм не може справлятися з навантаженням, в результаті страждають практично всі системи. У 90% випадків гіпергідроз розвивається у майбутніх мам, які ще до вагітності відрізнялися пишними формами.

Неправильне харчування – ще одна причина гіпергідрозу при вагітності. Як вже було сказано, потім з організму виводяться токсини. Під час вагітності цей процес відбувається ще інтенсивніше. Якщо дівчина захоплюється чіпсами, напівфабрикатами, фастфудом, гіпергідроз їй буде забезпечено.

Особливості гіпергідрозу при вагітності

У більшості випадків все-таки підвищена пітливість вагітних пов'язана з гормональними змінами, що відбуваються. При цьому дівчина може відчути "припливи" у будь-який час. Але найчастіше підвищений потовиділення спостерігається під час нічного сну на ранніх термінах виношування плода.

Боротися із проблемою допоможуть прості рекомендації. Насамперед, варто приділити увагу одягу, спідній та постільній білизні. Все має бути виготовлене з матеріалів, що добре пропускають повітря. Для ліжка та піжами ідеально підійде бавовна. Про використання синтетичної ковдри на якийсь час доведеться забути. Повсякденний одяг також повинен бути зручним і натуральним.

Пітливість при вагітності (підвищена): причини, лікування
У вагітних гіпергідроз часто проявляється у нічний час

Щоб не потіти вночі, варто налагодити режим сну. У вечірній час корисним буде прогулятися свіжим повітрям, а тим часом провітрити кімнату. Так вдасться швидко заснути та чудово відпочити протягом ночі. Рекомендується лягати спати і прокидатися в один і той же час. Нічний сон у дівчини під час вагітності повинен тривати не менше 8 годин. Відпочилий організм краще справляється з процесом терморегуляції.

У період виношування плода рекомендується відмовитись від гарячих ванн. Процедура справді допомагає розслабитись після трудового дня. Водночас ванна провокує підвищене потовиділення. Крім того, гаряча вода може сприяти підвищенню тиску.

Майбутній мамі слід приділити увагу також режиму харчування. Зовсім немає потреби їсти «за двох». Живлення має бути повноцінним і правильним, а подвійні порції приведуть лише до стрімкого набору ваги і, як наслідок, підвищеного потовиділення. На 60% раціон повинен складатися з овочів та фруктів. Решта – каші, нежирне м'ясо, кисломолочні продукти, яйця, сир та риба. Від надто гострих та солоних страв слід відмовитись.

Засоби боротьби з підвищеною пітливістю

Якщо гіпергідроз – це лише наслідок гормональних змін в організмі, жодних серйозних дій робити не потрібно. Але й нормально існувати із підвищеною пітливістю не вдається. Що робити? Існує чимало коштів, що допоможуть вирішити проблему.

Насамперед варто звернути увагу на антиперсперанти. Ці засоби не заборонені прийому в період виношування плода. З їхньою допомогою вдається нейтралізувати неприємний запах, зменшити потовиділення. Величезною популярністю сьогодні користується серія засобів Драй Драй. Це спреї, креми та кулькові дезодоранти, що дозволяють скоротити прояви гіпергідрозу. Плюс у тому, що засоби із цієї серії повністю безпечні. Це підтверджено численними клінічними дослідженнями. Купувати антиперспіранти невідомої якості під час вагітності не рекомендується. Засіб може містити хімічні елементи небезпечні для плода.

Пітливість при вагітності (підвищена): причини, лікування
Драй Драй - популярний антиперспірант

Широко застосовується при гіпергідрозі цинкова мазь. Ліки не протипоказані в період виношування плода. При цьому воно чудово регулює процес потовиділення у жінок. Засіб можна використовувати також і в період грудного вигодовування. Як його використовувати? Досить просто. Цинкову мазь слід наносити на область підвищеної пітливості раз на день. Найчастіше це пахвові западини, долоні та ступні.

Впоратися із запахом поту допоможе звичайний косметичний тальк, придбати який сьогодні можна практично у будь-якому магазині. Мінус такого методу в тому, що залишатимуться білі сліди на одязі. Крім того, якщо спостерігається досить сильна пітливість, використовувати тальк доведеться 4-5 разів на день.

Народні засоби проти пітливості

Підвищену пітливість під час вагітності можна спробувати усунути за допомогою рецептів народної медицини. Однак звертати увагу необхідно лише кошти, призначені для зовнішнього застосування. Справді універсальними ліками є аптечна ромашка. Допомагає вона впоратися з гіпергідрозом. Щоб приготувати засіб проти підвищеної пітливості, необхідно 6 столових ложок сухої подрібненої рослини залити 2 л окропу. Ємність слід накрити кришкою та почекати близько години.

Пітливість при вагітності (підвищена): причини, лікування
Ромашка допоможе впоратися з підвищеною пітливістю

Готовий засіб необхідно процідити, додати 2 столові ложки харчової соди. Ліки, які допоможе прибрати підвищене потовиділення, готові! Декілька разів на день необхідно змочувати в приготовленому розчині ватний тампон і протирати їм зону пахвових западин. У холодильнику засіб може зберігатись кілька днів.

Хороші результати при лікуванні гіпергідрозу також показує настоянка хвоща. Сировину (суху рослину) можна придбати в аптеці. Також для цього рецепту знадобиться горілка (не спирт!). Суху рослину необхідно залити горілкою у співвідношенні 1:10 і залишити у прохолодному темному місці на тиждень. Потім настій необхідно процідити і застосовувати для протирання пахвових западин. Варто враховувати, що хвощ може спричинити алергію.

Спиртова настойка на основі волоського горіха також допоможе впоратися з підвищеною пітливістю під час вагітності. Але використовувати потрібно не сам горіх, а листя дерева. Готуватися настойка так само, як і в попередньому випадку. Листя подрібнюють і заливають горілкою у співвідношенні 1:10. Використовувати засіб можна за тиждень.

Пітливість при вагітності (підвищена): причини, лікування
Застосовувати будь-який засіб слід після консультації з лікарем

Варто зазначити, що ці засоби не покажуть високу ефективність в перші ж дні застосування. Однак згодом вдасться позбутися підвищеної пітливості.

У деяких джерелах можна зустріти рекомендації щодо використання трав'яних зборів, що дозволяють заспокоїти нервову систему. Такі рослини, як м'ята, меліса справді знижують прояви гіпергідрозу. Але в період вагітності приймати якісь трави всередину можна тільки після консультації з лікарем.

Підвищене потовиділення в період виношування плода – проблема, яка йде сама собою після народження немовляти. Тож не варто панікувати. А якщо виникають питання, пов'язані зі здоров'ям, ставити їх слід дільничному лікарю.

Відео на тему: Пітливість під час вагітності

Повышенная потливость у детей: причины, симптомы, лечение. Гипергидроз при беременности

Залиште відповідь

ukUkrainian