Шорстка шкіра на ліктях

У різних частинах тіла шкіра відрізняється особливою чутливістю і структурою. Тому вона може реагувати на негативний вплив висипаннями, зміною стану.

Особливо часто людям доводиться стикатися з шорсткою шкірою на ліктях. Взимку ця проблема не надто турбує, оскільки уражені ділянки ховаються під одягом. Але влітку некрасиві тріщини і лущення доставляють особливий дискомфорт.

Лікування можна починати тільки після з'ясування причин порушення стану покривів. Лікар призначає загальну терапію, а також прописує пом'якшувальні засоби для догляду.

Причини порушень

Шкіра в ділянці ліктів відрізняється підвищеною сухістю і тонкістю. У цій зоні відсутня жирова клітковина, не локалізуються сальні залози. Тому лікті необхідно постійно зволожувати через нестачу природного секрету.

Стикатися з проблемами доводиться людям, які мають генетичну схильність до підвищеної сухості та чутливості шкіри. Унаслідок цього покриви можуть стати коричневими та шорсткими. Відновити їхній стан буде практично не можливим. Людині необхідно постійно підтримувати нормальний рівень зволоження.

Шкіра в області ліктів потребує особливого догляду та постійного зволоження

Виділяють кілька основних причин, чому шкіра на ліктях шорстка. Вони можуть бути пов'язані з негативним зовнішнім впливом, а також патологічними процесами всередині організму.

Зовнішній вплив

Лікті, що лущаться, можуть бути наслідком недотримання правил гігієни. Часто цій ділянці люди приділяють мало уваги, забуваючи про прості заходи захисту.

Дерматологи рекомендують, незалежно від пори року, постійно живити та зволожувати шкіру рук і ліктів. Також аналогічні ознаки можуть проявлятися в ділянці колін, коли відзначається підвищена сухість повітря.

Спровокувати лущення може агресивне зовнішнє середовище. З таким явищем можуть зіткнутися люди, які контактують із хімічними сполуками, мильним розчином. На шкірі спочатку з'являються червоні плями, які згодом трансформуються в ділянки, що лущаться.

При впливі зовнішніх факторів швидко розвивається сухість і шорсткість

Якщо людина часто спирається на стіл, підтримує руками підборіддя, то вона входить до групи ризику щодо виникнення шорсткості шкіри. Особливо сильно тиск відчувається чоловіками, які підпирають голову в момент перегляду телевізора. За рахунок підвищеної маси тіла шкірні покриви сильно страждають.

Погіршується ситуація під час відвідування спортивного залу, лазні, сауни. Такі процедури можуть призвести до ще більшої сухості покривів.

Брак вітамінів

Організм може реагувати лущенням ліктів на брак вітамінів і поживних речовин. Виділяють кілька елементів, які вважаються життєво важливими і можуть призвести до сухості шкіри.

• Вітамін С відповідає за функціонування сполучної тканини. У разі нестачі речовини відзначається порушення обміну в ній. У результаті шкіра стає тонкою, що провокує появу дрібних зморшок.
• Якщо людина відчуває дефіцит вітаміну А (ретинолу), то шкірні покриви не можуть нормально відновлюватися. Рани та тріщини не можуть зажити протягом тривалого часу.
• Вітамін Е є потужним антиоксидантом. Під його впливом шкіра зберігає молодість, пружність. Крім того, елемент допомагає видалити відмерлі клітини з поверхні. Якщо відзначається нестача токоферолу, шкіра швидко втрачає вологу і стає шорсткою.

Також зміни можуть з'явитися внаслідок недостатності заліза в організмі. Воно відіграє важливу роль у здійсненні обміну речовин. За анемії стоншуються епідермальні шари. Шкірні покриви стають сухими, сірими та в'ялими.

Впливати на виникнення проблеми можуть патології органів ендокринної системи

Грибкове ураження

Часто причина, через яку шкіра лущиться, криється в появі та розвитку на її поверхні грибка. Мікроорганізм легко поселяється на покривах, швидко поширюється на сусідні ділянки.

Патогенні бактерії провокують різні зміни структури тканин. Шкіра стає висушеною, тріскається і покривається кіркою. Без правильно підібраної терапії впоратися з порушеннями не можна. Адже грибок важко піддається лікуванню і може зберігатися на тривалий час.

Запущеною формою грибоподібної гранульоми, спричиненої мікотичним ураженням, є синдром Сезарі. Шкіра спочатку червоніє, вкривається плямами та свербить. Після цього лікті лущаться та тріскаються.

Патології організму

Часто стикатися з появою шорсткості доводиться людям, які страждають від різних захворювань. Одним із серйозних серед них є цукровий діабет. Він з'являється при неправильному функціонуванні органів ендокринної системи, що тягне за собою порушену роботу шкірних покривів.

Якщо відзначається дисфункція гіпофіза, гіпоталамуса і щитоподібної залози, то в крові підвищується рівень тироксину трийодтироніну. У людини діагностується гіпертиреоз, який характеризується розслабленням гладких м'язів судин. Шкіра при цьому стає сухою, грубою.

Однією з причин шорсткості є псоріаз, що вражає згини кінцівок

На стані шкіри позначаються гормональні коливання. Особливо гостро їх відчувають жінки під час вагітності, менструацій, клімаксу.

Сухість у ділянці ліктів може бути основним симптомом екземи та псоріазу. Шкірні патології важко піддаються лікуванню. Тому важливо комплексно обстежитися у лікаря і підібрати серйозну терапію.

Як впоратися з шорсткістю?

Перед тим, як вживати будь-яких заходів щодо усунення шорсткості, необхідно звернутися до лікаря. Дерматолог має з'ясувати, що стало причиною появи сухості ліктів. Також може знадобитися додаткове обстеження в ендокринолога.

Людині необхідно здати аналізи крові. Вони допоможуть визначити наявність або відсутність порушень в організмі, які можливо спровокували зміни.

Медикаментозні засоби

Дерматолог пропише пацієнтові зовнішні та системні препарати, які допоможуть відновити стан шкірних покривів. Внутрішнє лікування проводиться за допомогою:

• антигістамінних препаратів, якщо причиною виникнення шорсткості є алергія: Зіртек, Телфаст, Еріус;
• комплексних вітамінно-мінеральних добавок Вітрум, Комплівіт, Дуовіт;
• препаратів на основі заліза Сорбіфер Дурулес, Ферум-Лек.

Також впливати на сухі покриви необхідно зовні. Для цього застосовується кілька видів аптечних препаратів.

Впоратися з сухістю допоможуть жирні мазі з вітамінами у складі

Лікар має призначити жирну мазь або крем, у складі якої будуть вітаміни. Ефективними в цьому напрямку є засоби Бепантен, Радевіт, Аевіт.

Для усунення негативного процесу, алергічної реакції, а також для зволоження шкіри можуть бути призначені поживні склади. До них належать Боро-плюс, Ла Крі, Гістан.

Як засоби для боротьби з шорсткістю застосовують й інші препарати. Корисний вплив чинять Цинкова і Саліцилова мазі, склад на основі березового дьогтю.

Важливо використовувати засоби на регулярній основі. Тільки в такому разі можна домогтися позитивного результату. У період терапії варто відмовитися від вживання алкоголю, кави.

Засоби народної медицини

У домашніх умовах відновити шкірні покриви можна за допомогою засобів народної медицини. Усі компоненти, що входять до їхнього складу, зазвичай є у людини під рукою.

У шкіру можна втирати суміш із соку алое (дві столові ложки), жирної сметани (три столові ложки), оливкової олії (одна чайна ложка). Склад використовується вранці та ввечері.

Корисні властивості має лимонний сік. Чайну ложку можна змішати з дитячим кремом і картопляним крохмалем. Маска залишається на шкірі до повного висихання.

Лимон має відбілювальні та відновлювальні властивості

У шкіру можна втирати теплу суміш з олій:

• абрикоса;
• виноградних кісточок;
• жожоба;
• мигдалю;
• конопель.

Перед сном рекомендується використовувати крем, у складі якого є дві столові ложки вазеліну, столова ложка квіткового меду і три краплі олії обліпихи.

Косметичні доглядові засоби

Щоб не допустити повторної появи сухості, лущення і шорсткості, необхідно правильно підібрати косметичний засіб для щоденного догляду. У момент покупки потрібно звертати увагу на склад. Краще вибирати продукти з натуральними компонентами.

Найціннішими серед них є:

• екстракт огірка;
• обліпихова олія;
• сік алое;
• витяжка з лляного насіння;
• низка;
• косметичні олії.

У домашніх умовах можна робити ванночки для ліктів, що мають зволожувальні властивості

Чим більше таких компонентів буде в кремі, тим кориснішим виявиться вплив. Важливо застосовувати склади регулярно, не допускаючи сухості шкіри.

Питний режим

Кожна людина має пам'ятати про дотримання питного режиму. На день необхідно вживати не менше двох літрів питної води.

Рідина є життєво важливою для всіх органів і систем. Вона сприяє:

• посилення метаболізму;
• засвоєнню біологічно активних сполук;
• оновленню клітин;
• запобігання процесам старіння.

Без води тканини починають сохнути і старіти. У результаті втрачається їхня еластичність, з'являються зморшки, шорсткість.

Лущення шкіри, викликане не патологічними процесами, ліквідувати досить легко. Важливо дотримуватися основних профілактичних правил і підвищувати вологість покривів.